首先，停止掉数据的运行，这个我相信大家都可以做到了，可以直接从管理服务程序中停止，也可以直接在 cmd 命令窗口输入命令 net stop mysql 来停止。

然后进入 MySQL 的安装路径，找到并打开 my.ini 文件，找到 mysqld 字段，在这个字段下面增加下面这个语句：

skip_grant_tables

紧接着重启数据库，这个我相信大家也可以做到了，可以直接在管理服务程序中开启，也可以直接在 cmd 命令窗口中输入命令 net start mysql 来开启，进而在命令窗口执行一下命令，重置密码：

update user set password='密码' where user='root'

最后就是再次停止数据库的运行，返回前面提到的 my.ini 文件去掉 skip_grant_tables 字段后保存，再次重启数据库就可以成功解决这个 MySQL 的报错了。